皆さまこんにちは
皆さまは“体が柔らかい”ということにどんな印象を持た取れているでしょうか？
一般的には健康的でスポーツなどで有利、と良いイメージを持っているの方が多いのではないでしょうか。
ところが良くない体の柔らかさというものが存在します。
それは先天的、又は後天的に異常なゆるさのある関節です。
先天とは、持って生まれた体質で、後天は日常でケガや病気などによって生じたものを言います。
関節が柔らかする過ぎると何が困るのでしょうか。
体の関節の動きには、正常な動きの範囲が決まっています。
この範囲を超えて関節が動きすぎてしまうとケガや痛み、姿勢の崩れと繋がります。
この関節の緩さを測る方法、関節の安定性を高める方法があります。
上記の症状でお悩みの方、また気になる方がいましたらお気軽にご相談ください＾＾
本日も皆さまにとってよい１日となりますように。
こちらは杉並区阿佐ヶ谷で、
「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「内科疾患のリハビリ」、
「パーキンソンのリハビリ」、「膠原病のリハビリ」、「スポーツ外傷のリハビリ」、
「筋力増強トレーニング」、「体重減量トレーニング」、「パーソナルトレーニング」、
「小顔リハ」、「ネイルアート」、「マッサージ」など
多様なメニューで皆様のお身体を健康へ、と調整するお手伝いをしております。
整骨院インテグレートです。
◇ ご興味のある方はこちらまで ➔ http://www.integrate-web.com/
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