皆様 こんにちは
南阿佐谷で、「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「その他内科疾患のリハビリ」、「筋力増強トレーニング」、
「体重減量トレーニング」、「小顔リハ」、「ネイルアート」などなど行っているインテグレートの根建です。
今回は、当院で大変人気な「酸素カプセル」をご紹介していきます。
酸素カプセルとは、高気圧環境のカプセルの中に入り、大量の酸素を体内に取り入れる健康器具のことです。
酸素カプセルには、以下のような効果が期待できます。
リラックス効果：酸素カプセル内は落ち着いた空間で、酸素が血液やリンパに溶け込み全身に運ばれます。
これにより、ストレスを緩和し、リラックス神経を優位にすることができます。
疲労回復効果：酸素は、疲労物質である乳酸を分解し、体外に排出する働きを持っています。
酸素カプセルで大量の酸素を取り込むことで、疲労回復速度を早めることができます。
美容効果：酸素カプセルで取り入れる酸素は溶解型酸素と呼ばれ、血液や体液に直接溶け込む性質を持っています。
これにより、肌に血色感がプラスされたり、肌のハリツヤが高まったりする美容効果が期待できます。
お怪我の治りを早める：患部へ大量の酸素を運ぶことができる為、新陳代謝が上がりお怪我の治りが早くなく効果を期待できます。
捻挫のようなお怪我から骨折まで幅広いお怪我に対応できます。
酸素カプセルは週に2回程度の利用がおすすめですが、毎日利用しても問題ありません。
酸素カプセルでリラックスしながら健康と美容にも良い影響を与えてみませんか？
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